Het is al een tijdje dat ik mezelf niet meer graag
op zijn geheel in de spiegel bekeek...
Je kent dat he, smoefelen hier, smoefelen daar,
1 kilootje bij, niet zo erg, nog een kilootje bij, nog niet zo erg,
tot je plots 9 kg bijgekomen bent.
Ik ooit in mijn leven moeten dieten???
Ge zijt zot zeker!
Als tiener moest ik de mensen overtuigen dat ik geen eetstoornis had...
Ik was van nature tamelijk mager...
Allee, achteraf gezien had ik wel een stoornis,
nl ik at veel te veek koeken en andere ongezonde toestanden.
Maar als je je hele leven nooit geen gram bijkwam, what was the problem?
Na 2 kindjes kwam het probleem wel duidelijk zichtbaar.
Mijn lichaam pruttelde tegen, het verwerkte al dat lekkers niet meer en
het besloot te reageren in de vorm van extra kilo's.
Nee, mijn zwangerschapskilo's was ik na 2 weken kwijt,
dus daaraan lag het niet.
Maanden en jaren - nu toch al bijna 3 - heb ik mega veel genaaid voor de kids.
Maar voor mezelf? Heel weinig...
Ik maakte voor het verlof een tof kleedje, maar na het verlof spande het zoveel,
dat het ook in de kast geklasseerd werd, bij de rest.
Toen was ik het beu!!!
Ik moest de ene dip na de andere overleven,
want ik at meer en meer om de dipjes boven te komen,
wat op zijn beurt resulteerde in nog meer dipjes.
Ik voelde me totaal niet meer goed in mijn vel.
Begin november nam ik de beslissing: dit moet anders!
En op 7 november ging ik van drastisch van start: een proteïnedieet.
Geen brood, geen pasta, geen aardappelen, geen snoep, geen koeken, ...
Kortom geen suikers, vetten en koolhydraten niet meer.
Resultaat eind december: -6 kg en het beste: ik ben op en top fit,
heb minder slaap nodig en voel me super! Weinig tot geen dipjes meer!
Nu zijn we 2 weken aan het pauzeren en eet ik volgens mijn nieuwe patroon:
gezond ontbijten, gezonde tussendoortjes en gewone maaltijden.
En zelfs met de feestdagen waar ik alles eet: ik blijf gelijk!
De laatste kilo's zijn voor na het verlof, dat lukt me wel :-)
En om ter zake te komen,
doordat ik me super goed in mijn vel voel,
ben ik aan het naaien gegaan voor mezelf.
Ondertussen werkte ik al een tweede kleedje af,
het blogbericht volgt nog
(lees: als ik de ideale schoenen, kousen en accessoires kan vinden)
Dit kleedje is gemaakt uit tricot, dus geen gesukkel met een rits.
Het kleedje werd nogal aangepast in lengte en breedte,
maar we kwamen tot een ideale pasvorm.
Me happy!!
Een prachtig kleedje! En helaas herken ik me nogal in het begin van je bericht. Mijn voornemen is voor na nieuwjaar. Ik voel dat het moet: dips en suikerverslaving en ettelijke kilo's te veel. Het voelt gewoon niet goed meer. Hopelijk met eenzelfde resultaat binnenkort. (An)
BeantwoordenVerwijderenHeel mooi, je straalt!
BeantwoordenVerwijderenHet is een prachtkleed!!!!
BeantwoordenVerwijderenJe mag er zeker fier zijn op je lijf en idd vroeger was je tenger maar je gelukkig voelen DAT telt!
Oh wat een mooi kleedje! En o zo herkenbaar. Ik zeg al een heel jaar dat het gedaan moet zijn met snoepen en té veel eten. Er hangen hier ook zéker 6kg teveel aan, wat resulteert in een zeer beperkte kleerkast en een slecht gevoel!
BeantwoordenVerwijderenEcht knap van jou! Ik hoop dat ik het binnenkort ook echt eens kan!
Herkenbaar voor velen, incl mezelf. Wat knap dat jij het roer om kon gooien en nu zo straalt in die prachtige jurk!
BeantwoordenVerwijderenbravo met je volharding (moet dat ook eens proberen)
BeantwoordenVerwijderenhet jurkje staat je beeldig
lekker vrolijk speels en gezellig
Je ziet er gewoonweg stralend uit!
BeantwoordenVerwijderenJe straalt! Mooie jurk overigens! Ik denk dat ik na de feestdagen ook maar eens werk ga maken van de extra kilootjes!
BeantwoordenVerwijderenknap !
BeantwoordenVerwijderenJe ziet er geweldig uit! PRachtig kleedje!
BeantwoordenVerwijderenSuper kleedje! Knap dat je het zo kan volhouden. Eerlijk gezegd, ik had je met je bril op nog niet herkent :)
BeantwoordenVerwijderenheel mooi! Hier na nieuwjaar ook terug de suikervrije toer op. Ik heb er al zin in!
BeantwoordenVerwijderenGe ziet er goed uit!
BeantwoordenVerwijderenHeel mooi en proficiat met je -6 kg
BeantwoordenVerwijderenJe ziet er super uit! Heel leuk kleedje, perfecte pasvorm!
BeantwoordenVerwijderenTof kleedje en super goed van je om wat aan die extra kilo's te doen.Je mag er zijn!!
BeantwoordenVerwijderenWauw! Wat knap! Mooi jurkje, stralende vrouw!!!
BeantwoordenVerwijderensuper mooi kleedje en je straalt idd, of ik zo helemaal van alles af kan, betwijfel ik, maar hier hetzelfde probleem, nooit suopermager geweest, maar ook niet dik, bij eerste zwangerschap 20kg erbij en 17 er terug af, 2de zwangerschap 17erbij, 7 eraf en ondertussen terug bij met het gevolg dat ik zo een kleine 15kg boven mijn gewicht zit :-( en dus voor mezelf heel "veilig naai" (een een rokje met boordstof of gewoon een waterval topje) en veel in de kast wat niet meer wordt gedragen :-(
BeantwoordenVerwijderenMo seg, je ziet er stralend uit, hoor. Goed gedaan! Trouwens, ik vind dat je nieuwe bril je ook heel erg goed staat (net als je kleedje, hoor). Ik ga hier na nieuwjaar ook es een effortje doen, we hebben een communie in mei en het zou leuk zijn moest ik een kleedje in een kleiner maatje kunnen kopen :)
BeantwoordenVerwijderenWauw, tof kleedje! En die laatste kilootjes, dat lukt zeker met nog een kleedje in het vooruitzicht!
BeantwoordenVerwijderenoh ik herken het zo en heb een voornemen voor het nieuwe jaar... maar genoeg over mezelf.. je ziet er echt waar stralend uit! ongelooflijk! ligt het nu aan het naaisel? of ligt het gewoon aan jouw? ;-)
BeantwoordenVerwijderenHeel leuk kleedje! Het staat je echt heel goed.
BeantwoordenVerwijderenKnap! Je bent er keimooi mee!!
BeantwoordenVerwijderenSchone zeg! Zowel het kleedje als je nieuwe lijn!
BeantwoordenVerwijderenPrachtige jurk en de perfecte stofkeuze! Ben ook helemaal fan van de stofjes van Froy&Dind!
BeantwoordenVerwijderenDat er het komende jaar nog zo'n mooie kleedjes vanonder de naaimachine mogen rollen!
mizolilie.blogspot.com
Keitof kleedje ! Het staat je geweldig !
BeantwoordenVerwijderenSupermooi kleedje en de energie straalt van je af! Hier ook heel wat kilo'kes te veel. 2015 ga ik gezonder leven!
BeantwoordenVerwijderenSuper jurkje! En proficiat met de verloren kilo's. Een tijdje geleden zat ik ook in zo'n kilo-dip. Ik zit nu weer op mijn ideale gewicht, en dat doet wonderen met mijn zelfvertrouwen!
BeantwoordenVerwijderenik denk dat bij velen de goede voornemens van 2015 bekend zijn...goed volgehouden! prachtige jurk!
BeantwoordenVerwijderenHeel erg herkenbaar (de start van dit alles), maar echt, superchique en happy in je nieuwe kleedje !!! Enjoy !
BeantwoordenVerwijderenWauw Sofie, supergoed van je!! Ben heel trots op je!
BeantwoordenVerwijderenJe kunt het verschil echt heel goed zien! Op die laatste foto herken ik je zelfs niet!!! ;-)
En ik wil dan graag weten wat je dan wel allemaal eet op een dag. Wat 's ochtends, wat 's middags en wat 's avonds bijvoorbeeld? Ik wil ook een paar kg afvallen nl.....
Jurkje staat je beeldig trouwens!!!
Het lijkt net of ik mijn gedachten lees :-).
BeantwoordenVerwijderenBtw, jij ziet er goed uit en het kleedje ook :-)
Je straalt helemaal!
BeantwoordenVerwijderenMooi!
BeantwoordenVerwijderen